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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵

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材料:(4人分量)
( E1 B" ?  F8 n乾麵條.....300克公仔箱論壇! f9 R- o0 M; h% X
冬菇.....6隻公仔箱論壇+ p1 j* u: k% Z" \
甘筍.....80克
3 F& R/ o7 y* h7 {瘦肉.....200克
: W. W# u9 d  y. r: d0 j公仔箱論壇雞蛋.....1隻
9 N0 J% l( _* J4 Z; m5 U. u酸子薑.....30克3 Z$ J7 T# P3 m! H$ }. K
罐頭碎番茄肉.....400克公仔箱論壇* r9 w9 _; m! H7 \7 _! M# T
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 n1 _- H# ]( T

  J* F- z* d! P; G公仔箱論壇: ~" }! j4 f# e4 A' r
瘦肉調味:
3 O0 [7 C* N' ?* E' A1 F公仔箱論壇生抽.....1茶匙
5 |$ X  K" h) q/ q) S. @/ x1 V* [www.tvboxnow.com糖.....1茶匙www.tvboxnow.com4 m4 m2 u8 V1 @( I% u
粟粉.....1/2茶匙% ~. [. t! P, k# V% p
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, ]/ v# B, A4 w6 g! U
煮茄汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 m; X0 ?& ]* }( M
生抽.....2茶匙
+ o7 d# y2 T0 utvb now,tvbnow,bttvb糖.....1湯匙
/ g( Q# j  x4 ?; V. xwww.tvboxnow.com胡椒粉.....少許
; e0 h) S6 l7 f* }/ t2 u+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....250毫升, k$ N2 {9 `* U) o

  ?2 i! l. S$ o  D0 vtvb now,tvbnow,bttvb
# u" L+ Y) N3 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:www.tvboxnow.com; @; `  r( T- A
1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。: l! t1 C8 U/ _6 ?& @# {5 ~

3 i" X9 l3 C2 A公仔箱論壇2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。( S* J  f3 k' ?8 u) n9 W% L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- [0 [+ ?4 @; v2 H0 S
3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
8 W& [- H& k  Y5 Swww.tvboxnow.com' x6 n  Q' O' M( U
4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。
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$ X# C" ]  A0 q) gtvb now,tvbnow,bttvb5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。! E% ?; @% D2 }) y9 v4 h
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