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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋


5 t  `0 M! c) s/ Q2 g/ Twww.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ P# U" O  O( m1 d% R. ^' X9 F, ^1 ?. `- x
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯
9 z) y+ y- u% b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \! N, k) {1 R+ U+ w' X
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb* D. M; b) x& f$ T( m" k* @6 M
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  N" }1 s' V6 g7 l; W

. G; V3 ]" d( m/ m4 l3 f, [4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N6 K$ p5 H" c9 ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     7 b8 E# q% K& u8 Z% d1 j
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。公仔箱論壇- k; k" E$ C' k4 ]& K: P

9 U- j  H( f2 y3 ^! f/ b7 p2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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# d$ b1 c- A: W3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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4 e- U& D; ^! g1 T* a* ?. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。www.tvboxnow.com& r4 @6 t* T8 g





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