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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋


" `5 o5 N2 v! s3 @( M6 d; u, ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
8 Z" |1 {" y& w! C0 ^+ J% Nwww.tvboxnow.com雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯/ h, E( v- j, C! D

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7 R. H3 |3 e7 t9 f* r; c' Stvb now,tvbnow,bttvb調味:     
4 H3 S* ^# ]% O% T/ k1 A( T( K茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& v  k7 q1 x" W# P9 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @/ j$ l  k9 E5 C& o

6 K. v* k2 f& l  [  i+ A) O做法:     
- @2 K1 H& p* i6 o3 f+ l6 H; y) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
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: X. h$ m, i0 b9 v/ P' y6 {2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。www.tvboxnow.com% c- y) K& B! I- W: ~8 _& \

* o: A' b" h4 Q- e3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。* c% u7 P! G# G, n4 R6 |4 \0 `

0 v, S! o! _5 k4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。: h/ ?/ M/ H) h! S% j6 L" p





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