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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

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材料:     
! \( t( S3 I( d6 e1 Q, j公仔箱論壇雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯www.tvboxnow.com( L" o$ j3 a+ ^/ O) ^

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( s" J0 m( h+ H+ k4 N0 }調味:     
8 i( C* z! Q% z) h/ p0 }5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
# ~3 U: N1 b$ u8 O3 k: L; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H3 Q) \$ U, X4 k

3 X5 `# m, {" C7 Y6 \3 p做法:     
, ?$ Y2 s9 O% Y4 ntvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
* w. [+ Y1 z( A$ a. y& r: e4 Cwww.tvboxnow.com
% ~; I0 e" T; P' U1 a8 ], g公仔箱論壇2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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' \( O1 E" O1 ?0 t5 d3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。公仔箱論壇! B+ @# p5 a7 ^+ x+ a* {7 }. O

6 A$ ], m% P, O4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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