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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

www.tvboxnow.com* _7 D7 z" W. y! V, d9 S" z* ^
材料:% X9 E( _6 Z' Q& y' N8 l* e. z7 [
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙1 D9 _2 U  H' K1 M  a+ Q

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: m) {* S6 p5 T芡汁:公仔箱論壇; s& [( h- J6 w* L
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量www.tvboxnow.com7 D1 S2 ^. g* H' j( |( A% m

% ~# d0 n! \2 C6 t( x' {公仔箱論壇公仔箱論壇/ J0 u* s  k- _$ V2 z
雞醃料:
0 R7 U% D6 `1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U5 e% O4 V2 i( g1 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q9 M8 T* m$ f5 {9 E. ?
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做法:
, q% l* U! J* M% N0 [' q6 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。www.tvboxnow.com" Y* z* {; _+ F4 p$ }! o3 e' d

, f( G/ u; E; q: U. q. utvb now,tvbnow,bttvb2.子薑切薄片備用。
* B* `- o3 s4 u+ ]0 R! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U# y% [" K8 w. x& |5 o3 b. Rwww.tvboxnow.com3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ y( K& E5 n5 K+ t

4 e9 ?# S$ V. u4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
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( V9 U5 [+ z$ z5 \: Y* c; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。www.tvboxnow.com1 X9 l  E- s5 S/ r





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