標題:
[藥膳]
清暑祛濕湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-26 05:20 AM
標題:
清暑祛濕湯
材料：
公仔箱論壇. y, J' ?7 N! i2 O9 n! M: @
綠豆.....20克
公仔箱論壇+ J5 Y1 Q" t0 B5 j% e" j
赤小豆.....20克
公仔箱論壇* ?$ a" ?5 [ k9 X% j) i0 o2 Y
黑豆.....20克
8 ?8 I* Z$ L6 X. Z6 y. ~5 H% E* itvb now,tvbnow,bttvb
冰糖及水.....各適量
tvb now,tvbnow,bttvb8 I! F; a. y! r3 n% N4 ~: r' T
+ g. Q2 ?: k: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb8 c2 D l! A/ C7 v! I& ^% I
做法：
- V! ^9 ~0 M7 c% A8 U4 M% L+ K
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J3 H2 E' M2 s1 v2 F
www.tvboxnow.com; F7 s5 R' T3 {' P2 a8 a, X
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
