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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意


. g* A- k6 }' v+ S; D8 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:(4人份量)
; H6 }% W8 v+ W$ l鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F% ^$ e/ n2 S# Z' J- C- P7 x
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魚肉調味料:1 O( I8 ^# P* [& k' b5 m" H
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙公仔箱論壇) d) W# g. z+ ^0 P' R! [
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公仔箱論壇: B- s' Z' x6 J% e. i
伴食蘸料:tvb now,tvbnow,bttvb" J0 z( O" H; O; t9 ?
蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 `& f/ t6 x. m, V' j

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做法:公仔箱論壇; S* ?0 q5 `/ D
1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。
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2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。
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3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。
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4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。
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5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。
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( I8 H$ z; r1 W2 W9 t1 V- _( Swww.tvboxnow.com若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。
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