公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [其它] 睇魚游水原來好有用　可以降血壓、減壓力 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-8-1 04:47 AM 標題: 睇魚游水原來好有用　可以降血壓、減壓力

; t+ `% D- R% u# ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c: k3 A0 [" y! }+ v
看着熱帶魚在你面前游來游去，並不是無聊事情！研究發現這種「魚樂無窮」式的情景，除了會令人心境平靜，更能有效減壓、降低血壓和心跳率。

由國家海洋水族館(National Marine Aquarium)、普利茅斯大學、埃克塞特大學的專家組成團隊，共同研究魚缸內不同數目的魚游來游去，會對人們的生理和心理造成甚麼影響。專家表示，這是首次有研究證明觀賞魚類在水中漫遊，會帶來正面的影響，又相信魚缸裏越多魚、效果會更佳。這解釋了為何不少診所和牙醫診所內，都放設了魚缸，讓病人心情放鬆。
tvb now,tvbnow,bttvb' w( R, m3 f* H4 D$ i O* ?* M
埃克塞特環境心理學家懷特(Mathew White)表示，如果能確定觀看魚類有益身心的機制，或許就能幫助那些缺乏戶外活動的人。www.tvboxnow.com, g% f0 F; C$ G3 E* {* z

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)