標題:
[健康資訊]
經常聲沙、走音？ 小朋友用聲不當傷聲帶
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2015-8-6 11:58 AM
標題:
經常聲沙、走音？ 小朋友用聲不當傷聲帶
誰說聲帶受損只會是因職業需要而經常用聲的成年人？其實小朋友也會出現聲沙，原因是他們用聲不當，過於用力發聲及經常大叫大喊，結果導致聲帶受損，於是小小年紀便有「鵝公喉」，若情況持續更可能會誘發息肉及厚繭。
www.tvboxnow.com9 i0 \, g+ X- @! J& ^
公仔箱論壇1 J3 k8 E- b, N! v/ p7 r: u
4 歲的晴晴剛剛過生日，說話愈來愈多，惟媽媽發現小女兒平日說話時經常也是用力的叫出來，以致聲綫有時「拆拆哋」，而興趣班的導師也提過晴晴的聲音很沙，所以唱歌時比較吃力，且練習良久卻進步不多。媽媽擔心晴晴的喉嚨有毛病，找醫生檢查後發現是用聲不當，於是轉介言語治療師跟進。
5 B# S V/ S, [
$ s. N* q4 u$ _3 ~* f, d* @$ _tvb now,tvbnow,bttvb
口肌協調差致用錯力說話
1 \$ \) t2 E. C- f' J- s' N u
) o6 R2 U2 V" h1 O" v公仔箱論壇
言語治療師潘文瑋表示，小朋友聲沙是常見的問題，成因主要是呼吸與口肌協調不理想，以致用錯力說話，又或經常大聲叫喊，令頸部肌肉過度繃緊，結果整傷把聲；若置之不理，讓小朋友繼續以壞的方法發聲，日後可能會演變成「鵝公喉」，甚至出現其他聲帶病變。
0 x5 m! U R' `6 y% x7 Mwww.tvboxnow.com
- d) F% a9 g; d6 ?! y( A公仔箱論壇
她解釋，正確及有效運用聲帶，需要呼吸及口肌互相協調，才能發現有水準的聲音，「當氣用得唔好，把聲就會唔靚」。她舉例，用氣不佳的小朋友，吹蠟燭時通常「呼」一聲便用掉氣力，無法慢慢吹熄。
) j/ b3 O9 S" {
" S4 s& V$ S) j6 L- j- z公仔箱論壇
除了聲沙之外，口肌較弱及用聲不當的小朋友，可能會有發音不正的情況，甚至咀嚼能力差，而頸部肌肉也會明顯繃緊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l3 w) H# Q+ Q% J5 l/ {
公仔箱論壇' p0 K* S/ Q0 x! f
太用力 頸鼓動如青蛙
$ p6 U7 ?% [& T
$ I1 K7 r& |! ]5 G& u9 owww.tvboxnow.com
潘文瑋稱，用錯力發聲的小朋友，甚至會講到「青筋都現」，頸部肌肉會如青蛙一般「脹下脹下」，如家長發現孩子有這情況便要多加注意。她說，兒童的聲綫問題或與家長有關。「父母一直都好大聲，小朋友學咗，所以有時小朋友聲沙之外，陪同的家長都有聲沙。」
www.tvboxnow.com( B k! h2 l' }0 ~0 Q$ [7 ^
# o6 W! K; m" `6 r8 i
處理小朋友用聲不當的問題並不容易，因為他們的理解能力較低，對於用氣、聲帶運用等概念較難掌握。
% D( G+ a" ^- ~& G1 a5 q
$ F8 f b; w: X: Ywww.tvboxnow.com
潘文瑋便強調，雖然小朋友的控制意識不及成年人，但可以透過對比練習及遊戲幫助他們學習正確的用聲方法，而家長也不要以為聲沙只是「唔好聽」，當小朋友覺得說話是一件苦事時，他們便會不願意說話，有可能會影響到他們的語言能力發展。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _) p& K- f8 A* ?, f# b
8 E: j1 U. u4 @! u1 U
聲綫歷奇學發聲
) a: T0 h0 S# s* p
2 X) I3 ]' P7 W2 o' I. G# K dwww.tvboxnow.com
訓練兒童掌握正確的用聲方法不但單靠「講」，還需要一些有趣味的遊戲，才能吸引他們學習。潘文瑋稱，本港在 3 年前由美國引入一套以兒童為本的聲綫歷奇治療課程，治療師會利用特別設計的桌上遊戲，例如聲綫歷奇地圖、棋盤、角色對白演繹，以及治療活動如共鳴聲綫訓練、呼吸協調、聲量控制、口肌遊戲等等，達到改善兒童用聲技巧的效果。
- d3 ~& _; e* I. }6 y
6 A, Q5 y/ v7 b0 k# D2 b0 h6 Q* b4 x
她稱，小朋友一般經過 8 節治療後，聲沙問題通常都會有明顯改變，期間亦需要家長協助及鼓勵，確保小朋友在家中繼續練習，而每當小朋友做得正確時，家長便要給予讚賞，令小朋友知道自己做得啱，才有動力繼續努力發聲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 s+ @1 ?+ m# ^+ H h& [
公仔箱論壇; h7 K' |6 \8 k
---------------------------------
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e( }; p! w4 i
. |8 u# \, T2 ?* N% k3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
小遊戲強化口肌及呼吸協調
0 l/ t3 t9 v4 G9 d6 X公仔箱論壇
( [: q/ ~$ Q, ~( s+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
很多小朋友都喜歡吹泡泡，原來這類吹泡或吹號角的小遊戲，可以訓練小朋友的口肌及呼吸協調。潘文瑋指出，如果口肌及呼吸協調不理想，通常也難以吹出大量泡泡，號角聲也會斷斷截截，而利用一杯水也可以成為練習的好幫手。
8 _! t5 y' @" D( @! g0 Z* f
% B4 u; p+ o8 C9 r' s, C公仔箱論壇
方法是用透明杯裝一小杯水，然後放一支飲管，再着小朋友慢慢吹氣發出「hu hu」聲，如果能吹出氣泡和有聲，便反映協調力佳，否則便要多練習。她說，「水泡」是一種視覺提示，令小朋友知道自己做得對或錯，逐步幫助他們甩走「捏住」喉嚨用力發聲的壞習慣。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
