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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]9 @# y7 G  Y+ h
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
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3 U  c/ A$ w3 @) k! O/ dtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb) ^, L" U3 `9 z8 e6 w( C
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 tvb now,tvbnow,bttvb/ o* L' t; X/ t. C+ A
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芡汁:
( ~, _% M$ A% g- D5 s. Q士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
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8 o/ U6 C- i* j- M# y' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
, j! k7 [# P0 E; o. Y' itvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
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7 n& m0 {- ]  e: Hwww.tvboxnow.com2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
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3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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% O2 s$ M, e- W1 U1 |www.tvboxnow.com4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
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