標題:
[中式食譜]
士多啤梨醬汁雞扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-8 01:56 PM
標題:
士多啤梨醬汁雞扒
; `3 F7 U; K) z4 j4 \
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]9 @# y7 G Y+ h
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
: W0 N$ k: v [4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t4 X5 c; y- l# gtvb now,tvbnow,bttvb
3 U c/ A$ w3 @) k! O/ dtvb now,tvbnow,bttvb
調味醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb) ^, L" U3 `9 z8 e6 w( C
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
tvb now,tvbnow,bttvb/ o* L' t; X/ t. C+ A
tvb now,tvbnow,bttvb$ }! c6 z- }9 z* {' Z
www.tvboxnow.com) ?; _$ w* Z- S9 M0 H, N! }8 K
芡汁:
( ~, _% M$ A% g- D5 s. Q
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
$ X' O( Q9 D3 _6 Z8 P
: t* \! t9 i/ p0 Stvb now,tvbnow,bttvb
8 o/ U6 C- i* j- M# y' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
, j! k7 [# P0 E; o. Y' itvb now,tvbnow,bttvb
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
9 f, u' E* W) ~) p& R公仔箱論壇
7 n& m0 {- ] e: Hwww.tvboxnow.com
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
. Y4 Y5 [+ r0 d2 z& P3 U公仔箱論壇
www.tvboxnow.com+ k& Y; X: G2 I6 v y' y
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
9 ` k4 a" ?& Z3 s" U
% O2 s$ M, e- W1 U1 |www.tvboxnow.com
4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
' \1 M" L! i% T- \% v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0