標題:
[中式食譜]
煎封鮮魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-18 07:16 AM
標題:
煎封鮮魚
% w0 ~, q$ y5 z6 D# R
材料：
! a& ?4 x9 w6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
8 z* B9 F& s( f- H/ g; T5 o" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# J c' Y! U6 k4 S! d6 m& Mtvb now,tvbnow,bttvb
9 q0 W7 I# {9 R! U* D6 N( }
汁料：
/ z3 K, F7 o6 o- g. p' otvb now,tvbnow,bttvb
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
% x5 W1 D$ T; Z& T
5 A8 Z5 R: r9 J6 U9 l! N9 }; V/ N公仔箱論壇
0 f$ P! H7 ]$ a8 D( u公仔箱論壇
做法:
! |9 H& n( C- r9 L6 |( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
0 E1 h, m6 S/ O0 {
# o% H! ], L" v8 O
2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。
6 F- @2 y: m6 F% y9 j4 [
7 Y2 c& T7 G; R. ]6 E. g' w' gwww.tvboxnow.com
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。
( D8 J9 f0 ]: [ Y% h Etvb now,tvbnow,bttvb
$ H S1 }9 {, U( m7 _
4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。
1 Z' Z+ L% J" D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \' j+ C. L# {/ q- T0 i( p7 f
5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。
/ a1 ^( Z1 N2 @$ |$ L) v" dwww.tvboxnow.com
0 T2 S4 c" F: R- e Z7 _) x7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
