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標題: [健康食品] 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-8-26 05:23 PM 標題: 抗癌降膽固醇吃金針菇就對了

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金針菇有補肝、益腸胃、抗癌的功效。主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、癌瘤等病症。" b9 i/ |, I3 j8 B$ b d: o
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金針菇營養十分豐富，蛋白質含量高，含18種氨基酸，其中8種是人體必需的營養素。金針菇既是美味的食品，也是很好的保健食品，對人的身體健康有很多益處。tvb now,tvbnow,bttvb7 A. L! K- b( y/ ?( b; W/ O
降低膽固醇　預防心血管疾病

金針菇是一種高鉀低鈉的食物，金針菇含有的精氨酸，有利於防治肝臟疾病和胃潰瘍。而金針菇柄中含有大量食物纖維，能促進胃腸蠕動、吸附膽酸、降低膽固醇、抑制血脂升高、防治心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C. x* S7 t0 X
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增強智力www.tvboxnow.com1 c" D4 N- t. Q' z" `
金針菇人稱「增智菇」，含有人體必需氨基酸，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量高，對兒童的身高和智力發展有良好的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l2 k1 ^6 ?" p

促進發育8 u, p! r! \* v% s0 p! y
金針菇能有效增強人體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育有很大好處，因而有「增智菇」、「一休菇」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb( G2 W- Y; _, Q/ f8 B& s

抗癌公仔箱論壇4 M: D4 ]0 L' T5 `6 g+ |3 Q
金針菇的多糖體對肝癌、肺癌有明顯的抗癌作用。從金針菇中提取的樸菇素，能有效抑制腫瘤生長。
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金針菇的食療菜品推薦：
金針菇麻辣豆腐
食材：
金針菇50克、豆腐400克、火鍋料適量。
做法：公仔箱論壇# |0 g- A% F6 L" P
將金針菇用冷水泡開，豆腐切成小方塊；鍋內沙律油燒熱，倒入火鍋料、豆腐翻炒數次，再放入金針菇燜熟即可。
功效：tvb now,tvbnow,bttvb. v# y( D, r' z0 c; H+ i7 y; l
健脾開胃，促進食慾。www.tvboxnow.com9 P% E+ n2 G0 z% q; C: a; a
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金針菇燉土雞
食材：
金針菇100克、土雞250克。3 w% g8 r# m2 e. v5 l
做法：www.tvboxnow.com' o# a" B' r$ \
將土雞內臟去掉洗淨放入砂鍋，鍋中加水燉至九成熟，再加入金針菇，待金針菇煮熟即可起鍋食用。
功效：
補益氣血，適用於體虛、氣血不足之人。www.tvboxnow.com  b: T9 \) K, S4 s3 B, [8 l

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