Board logo

標題: [中式食譜] 四蔬兩麵黃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-29 06:13 AM     標題: 四蔬兩麵黃

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O- m: ?- Z6 V& U2 a# P
材料:     
9 [+ w7 k) g- P0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半; M4 R7 M% |1 S$ f! ~6 c! j
tvb now,tvbnow,bttvb6 c8 W& t& c, h+ _

: A4 l8 [+ z% L6 Z" S1 t1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _$ P# `* i: Y5 @) W3 Y- a1 L: g' X
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- ~( q! v# l1 E" C1 u
tvb now,tvbnow,bttvb& t0 }5 V0 ~7 ^3 F# g4 Q8 W1 B

% u9 s' B* Y1 b+ l9 c! ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
* @, Y2 ?$ b1 S" [; E* B/ W/ u$ Ctvb now,tvbnow,bttvb1.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。
$ |) i' z/ i6 c& s* I" [) ~  f6 m5 r$ I7 E% J& J
2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
2 F, ?- @5 k# f" ^$ d5 P" |* _tvb now,tvbnow,bttvb" Q/ V6 \+ [" A# y8 w& ?6 w
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。: Y6 V  ]4 |. q2 S# L% `

0 F3 u2 E8 W* H/ c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0