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標題: [其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-9-7 01:15 AM     標題: 醬燒秋刀魚~~~~

食材:
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無毒水產秋刀魚4條

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! I2 f# [( F: }1 o) i公仔箱論壇調味料:
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米酒4匙

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  B7 l4 B: P: owww.tvboxnow.com黑醋4匙
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瑞春蘭級清油4匙

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進口有機紅晶冰糖....少許
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4 R( @* P* L9 I, q步驟:
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) U2 p: V5 U- q! S8 d公仔箱論壇1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。

8 @2 f9 K( M& n6 z5 |) n公仔箱論壇& e$ Q/ x* A, }1 ~' K, o
2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。





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