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標題: [健康資訊] 喀一聲嘴歪了！顳顎關節症候群作祟 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-9-7 06:36 PM 標題: 喀一聲嘴歪了！顳顎關節症候群作祟

「喀！」發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來，小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！不僅吃東西時疼痛難耐，嚴重的話，可能連刷牙時牙刷都伸不進嘴裡，由於顳顎關節症非單一原因造成，建議可合併牙科與復健科治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 m* E! F5 l
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發現嘴巴張不開，勉強張開了又合不起來？小心是壓力大或姿勢不良造成的顳顎關節症候群！（攝影／黃志文）公仔箱論壇: \* f( a5 w1 O! H% j
張大嘴巴竟無法超過3指半的寬度，很多人第一時間會以為是下巴脫臼，陸續看了骨科、內科、神經科、中醫、甚至跌打傷科，都沒有進展，後來轉診到牙科，才發現是罹患現代人的文明病，顳顎關節症候群。
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顳顎關節屬耳朵前面的關節，由顳骨與下顎骨部分關節所組成，顳顎關節症候群患者最明顯的症狀就是張口時會有「喀喀」聲響，嚴重者顏面肌肉痠痛、耳朵疼痛甚至嘴巴合不起來，發音也有障礙。( N1 A: }& W' l" Q, Z2 R

文明通病　患者年紀層降低
顳顎關節症候群的病因很多，包含夜間磨牙、白天牙齒緊咬、長期用單邊吃東西、喜歡嚼硬的食物、長期頭頸部姿勢不良都有可能，而近年顳顎關節症候群患者年齡層下降，可能跟現代人因工作、學業壓力大，使罹患顳顎關節症候群的人從過去的2、30歲，現在急降到16、7歲。4 q7 l* c0 _+ w: O! m; M; }) V

顳顎關節症候群　改善3要點. a9 }7 C9 h+ o/ T, X
顳顎關節症候群這個名詞雖然很少人認識，但近年來已成為生活緊繃的人常發生的症狀，目前主要以3點來治療改善：8 \& S3 D; D' m* {# }5 X
肌肉放鬆治療：壓力導致肌肉緊張及牙關緊咬，可以使用行為治療的方式，使肌肉保持放鬆，便可減緩症狀。' T) `& F' q) Z8 i5 d9 N/ I( H
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物理治療：熱敷、超音波、低周波電氣刺激（一種電療方法）等，可促進血液循環，減輕肌肉緊張及酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- G' y& U0 k

咬合板治療：咬合板是一種透明壓克力製作的治療工具，夜間睡眠時套在牙齒上，當夜間有磨牙或牙關咬緊的現象，可以像枴杖一樣提供支撐，保護已經受傷的顎關節，免於繼續受傷，增加癒合復原的機會。www.tvboxnow.com# \" g) Q L: x' P2 ]2 C$ |- P
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預防顳顎關節症候群
顳顎關節症候群已成為都市文明病之一，正常的生活習慣、均衡飲食、規律運動、良好的咬合都有助於此症的預防及治療，許多不良習慣如咬嘴脣、頭頸姿勢不良等，都應加以改正。另外，睡眠不良容易導致牙關緊咬，也容易造成頭頸緊繃酸痛、張口困難，應盡量放鬆入眠。8 Q+ q, U2 e. s: p# n# ]+ ]' p5 w

提醒民眾，如果出現嘴巴張不開、咬合問題等疑似顳顎關節症候群症狀，要儘速求醫，以免病情惡化，導致治療困難，並且要記得顳顎關節症候群第一線的診療科別是牙科。

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