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標題: [中式食譜] 南瓜煲仔飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-8 07:05 AM     標題: 南瓜煲仔飯


  p' h5 r5 P5 i; Y$ o2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
6 b  M$ R: Q" k( r# J; _瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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4 n1 e4 l6 K; a0 p! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb' Y# W8 c1 H+ y; ]5 [! u
鹽少量、生抽1茶匙
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做法:     www.tvboxnow.com- @, W; \+ Y& s% k5 Z  A
1.用電飯煲把飯蒸熟。
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0 Q& t7 H& I: f/ T" E* }% btvb now,tvbnow,bttvb2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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  C5 K# V% X  p9 R" I3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i& [& l( ], c% I8 u  C* @" n
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。
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