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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     
/ n! k6 Z7 V. b* y公仔箱論壇牛肉、乾蔥頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j! u4 j8 m& p( I
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. I" I1 f; W) `# c. F5 w) k* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     公仔箱論壇9 e9 d. l- L0 n) r; K0 u2 A
黃薑粉、花生醬、咖喱粉3 p" s6 t8 l3 u& X
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做法:     
! P' N# i/ T: x, O6 M) C3 l& L1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。www.tvboxnow.com+ N6 e: x/ F7 q7 V6 n
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。) \: V2 E4 B5 O, d8 v: w# Q& e$ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o7 w! ?5 m3 v, Q7 f0 D3 d; n( F

; ~2 l( x, g+ Q7 Q2 X' P) x2 OTips :     0 s: P  z! y6 D) j. f4 ?% c* K
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。公仔箱論壇3 `! }7 b+ Q1 [/ D# G





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