標題:
[西式食譜]
番茄燴肉丸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-18 06:11 AM
標題:
番茄燴肉丸
9 j: {/ H. l' Q+ ltvb now,tvbnow,bttvb
材料:
# c& z" L0 J/ r# F1 K9 U公仔箱論壇
免治豬肉(半肥瘦) 400克、麵粉半杯、洋蔥半個(切條)、蒜蓉1茶匙、去皮番茄1罐(連汁)、芫荽碎1茶匙、生粉水適量(埋芡)
7 Y* ~' ~* w* W# u% Y Mtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 t/ _6 X% z; o; M3 M7 i' T
! c) I9 Y6 x& q5 c# b
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb0 D- W2 S3 p: Y' p' A* J9 M
醃料(免治豬肉): 鹽半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1湯匙、胡椒粉少許、芫荽碎2茶匙、洋蔥碎2湯匙
, N$ `# g; @$ D1 Y `' T6 l; R- Q
公仔箱論壇0 G! _" A) w8 o3 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V8 o5 Q8 r, p& f5 x& e
做法:
公仔箱論壇: m: r+ H3 j0 `. }# a
1.免治豬肉與醃料拌勻至帶有黏性,捏成丸子後沾上麵粉,放熱油內炸熟後取出。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X1 ?3 L/ V- }
tvb now,tvbnow,bttvb* L9 a' m% ~0 O
2.用1湯匙油爆香洋蔥及蒜蓉,倒入去皮番茄煮滾,加鹽及糖調味後,把肉丸放回番茄汁內煮片刻。
tvb now,tvbnow,bttvb" `: k5 t' l' ~, x7 a+ ?' u( s
3 Z# e' j$ G# L- p* m
3.最後拌入生粉水埋芡,撒上芫荽碎拌勻即可上碟。
7 o# a( d1 a& V) h. q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0