材料：公仔箱論壇2 R8 Z, ?. B) i" y0 U& Z7 u" S
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。 $ n0 Z- o q% Y7 t8 S5 c" Owww.tvboxnow.com" O, U3 M; {% Y4 B+ n+ L
作法：! ]) Q" f' N7 }1 P( t
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇" ^/ G. y! F& x+ l0 t9 b
+ M- C# i9 Y+ E+ D6 f. k說明： 0 B8 ?, |: \0 f; Stvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。 " z) N, n% ]$ A, o X* J {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# g, ~4 {) z& E* `- t S
