材料:冬- e& i6 U) o% @& p
瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。 ( E/ Y$ }4 u& \www.tvboxnow.com 5 D4 p+ M& X0 _: v( B& C' ]www.tvboxnow.com8 r6 |3 ]* e. Z5 c5 G v2 h& h
作法:$ L5 H M5 |9 A B6 v7 N, d8 ^# `
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。 & N Q8 f4 V+ V2 F Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; }* E H0 M4 C
取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。公仔箱論壇% d% b: T e7 L( n
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取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。www.tvboxnow.com) k; D( _) @( n1 K
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。8 A& v$ N% x) x