Board logo

標題: [健康資訊] 酒糟性皮膚炎抓不停　按2穴位舒緩 [打印本頁]
作者: willkao    時間: 2015-9-24 09:34 AM     標題: 酒糟性皮膚炎抓不停　按2穴位舒緩

有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？中醫師表示，面對惱人的酒糟性皮膚炎所引起的紅腫、脹痛、搔癢等皮膚不適感，除了透過搔抓方式來抒解外，適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位，也是不錯的調理、舒緩選擇。
) F0 H# }: Q6 U: i: Y! V5 c# g公仔箱論壇有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？www.tvboxnow.com$ u# h$ r& Z( D/ c7 t
酒糟性皮膚炎怎發生？脾胃損傷是關鍵www.tvboxnow.com& z) C  e9 {/ e7 Q% H/ }
李思儀中醫師表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉頰兩側、鼻翼周遭血管擴張引起的皮膚發紅、熱燙，甚至於臉部起膿皰等症狀為特徵的體質性皮膚病，多號發於女性患者上；由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰色般的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱之為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
7 f& s2 j( D$ }3 j$ W事實上，在中醫理論中多認為，酒糟性皮膚炎與人體胃火過旺、肺熱盛引起皮膚發炎的徵狀；以及好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成寒傷脾氣，影響脾胃運化減退，導致皮表鬱熱循環不暢所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m) V3 S+ ?  m; Y9 Q
舒緩酒糟性皮膚炎！按血海、曲池2穴位調理公仔箱論壇' I. A! l1 U2 F0 m' q
但正因為酒糟性皮膚炎成因皆與人體脾胃失調有關，因此，在中醫治療上也多以疏暢脾氣，保持其暢通、清熱涼血為主。譬如，適度按壓位分別於人體四肢末端，有助涼血、止癢的血海、曲池等穴位就是相當不錯的調理、緩解方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 m: f* O: E3 j" [! @
血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。( o" c/ u' E& K5 [8 _; @# g, s
★血海穴
/ h9 O6 I' B% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●位置：血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。
7 `* H2 b" n$ M! |- h$ W+ L  `( G8 X) W3 \
●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次按壓動作可持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。
, j. a0 o5 q" {, \: ^8 P8 @5 P3 \公仔箱論壇
0 J8 [  c. m$ K( Y, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
5 m' ^7 G* b3 [% Owww.tvboxnow.com
6 O' e, K0 D8 _7 a, y
3 ^& k9 B6 H2 S! {6 b! Stvb now,tvbnow,bttvb曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。
1 [1 ^7 W, l. `; Q" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★曲池穴
. l: i8 D$ `1 b! i# A1 b9 S8 Uwww.tvboxnow.com●位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。& D$ d$ m. c0 Z( s( z
tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 u5 G0 |4 h6 P9 L* V: v7 Y
●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次動作持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。tvb now,tvbnow,bttvb; y9 N: Q( s  R7 N" C6 D! o

9 m# x  O# j. r$ O# [2 A+ p$ n●作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解酒糟性皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
0 P/ c+ c/ x! D6 _) {
5 Z" P: W  h' G! R5 C$ X8 X# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" D9 T! p2 i2 x4 J! }$ b9 P+ P
穴位按壓有技巧！巧用工具左右平衡助舒緩
6 X7 g) a7 g5 c至於該如何操作，才能發揮真正的舒緩效果，李思儀中醫師指出，事實上，分別位於人體手部、腳部等四肢末稍的血海及曲池穴位，屬於左右對應的穴位。因此，建議刺激時，最好能謹記左右平衡的觀念，按完左手按右腳、按完右手按左腳的方式，來操作較為合適。www.tvboxnow.com' ^2 e7 P" p, X7 b
另外，李思儀中醫師也表示，除了一般的指腹按壓外，不妨可利用身邊可隨手取得的原子筆，利用原子筆頭的鈍處來適度揉按穴位，達到深層刺激的作用，也是相當不錯的選擇。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0