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標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:         8 C1 u- ]* M& ^0 \
豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
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7 U# p3 O6 ?& s7 P: U$ F4 t調味:         8 O2 ]. S6 U) L/ l& m; }3 ^& w9 N
糖適量、鹽適量、胡椒粉適量
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/ @( z8 E+ ~. ]- E+ j/ Y# P) Jwww.tvboxnow.com做法:        
6 q3 i) M* s# C/ twww.tvboxnow.com1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。& u3 r$ _1 U& h# ^3 s
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2.加入豆漿把鯇魚炆煮。# @! [8 n' g. K. P: o  C1 c2 I

3 a7 p0 @8 o1 \' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把鯇魚上碟。
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2 `& C! E8 f+ f% Q' R: |! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。
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6 Q& n0 j( K2 F: T3 T6 Qwww.tvboxnow.com5.把湯淋在鯇魚上,即成。& E! t& Y% b: Q' C6 e
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0 |# L) k% `" j! H9 \1 E. h' ~公仔箱論壇Tips:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D" Z- G/ Y3 ^* I6 s
像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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