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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb; w# t) p, v1 ]! [
鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半8 t+ \- u* |9 G) l0 u+ I! [. Z; f

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% d; f, P$ e5 S7 B' t調味醃料:
2 Y6 ^1 t% @  t' v: h" C鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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4 m' S0 o) t5 v8 d! j4 \tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
) j3 X( D1 I. Y2 r3 \' y- r4 k1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。0 w/ E# U) T. B6 P3 R# C3 Y3 [

4 G4 c* ?/ q" j9 Htvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t( K! n& k" j) ]  K

/ ~: ^8 s% P; r, }tvb now,tvbnow,bttvb4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。公仔箱論壇) v8 [& [- B4 W# s6 F

& F8 j# c6 j; S# Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: s* o3 r8 U* H





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