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標題: [中式食譜] 醋一字雞中翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 醋一字雞中翼


0 h9 A5 w; i7 y8 k+ b- `公仔箱論壇材料:     
4 m( B+ b4 O( O, ~; }# g  {雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片8 R5 ]" n) ]% `8 I6 _5 E' c
tvb now,tvbnow,bttvb" {; h7 p" p% g6 D" S0 D- C( t# Y

3 \# U+ z. k6 V% r4 v調味醃料(雞中翼):
! g3 L3 T3 h3 r* A鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
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! }" M3 Y$ m1 m公仔箱論壇醬汁(拌勻):
& e! P# T' h0 \! ]9 }5 v; ~3 v糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙
3 B. e& y; g, e* h% [www.tvboxnow.com
. Z( P. q* @/ C/ w. k1 _8 @. i公仔箱論壇公仔箱論壇& u& q: F" y" z) G, S( j1 q5 e
做法:     
4 ^+ P/ Z" T( t( Ytvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼開邊出水,以布抹乾,用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R0 l% S+ |3 O3 ^4 X: S% Z4 e
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2.娃娃菜切長片,以沸水灼軟。www.tvboxnow.com( p+ |% s  {# S$ _) ^- B0 \

4 v6 v5 d6 t2 C' C) L% g3.起油鑊爆香薑片,下雞中翼煎香,加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。- z9 ~4 S- |. V% R! g* J1 @) c

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