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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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* i! D4 j/ `- _. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料8 Y/ j: E1 N2 j; D. o6 V* W' ~
小蔥.....2根" Q1 l) m- N/ P% t4 `8 Q  |; z
蒜.....5-6瓣
# a; t. q8 O) m+ [2 X% B公仔箱論壇胡蘿蔔.....1根公仔箱論壇, k) ^4 U9 d& t; F9 d) g
紅尖椒.....2個
; G( m# D( d0 d7 T+ Q4 K" xwww.tvboxnow.com雞中翅.....500g
3 A6 Z5 i: S% utvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(100g)
) d, U/ A5 _" x5 F+ uwww.tvboxnow.com番茄.....1個 (100g)
3 ]) |# t: b3 n) z  rwww.tvboxnow.com( h5 j  j1 K% ?3 |) ~: y" e! a- ?6 i% J
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雞翅醃料
' P* v$ \) G( d4 s' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F/ ~- D  ~6 X1 H& W5 ]0 W1 y
鹽.....10gtvb now,tvbnow,bttvb) e4 \$ c( q1 E+ U+ h! M/ d( \+ n
料酒.....15ml
9 n( p7 w: M! b7 L# Swww.tvboxnow.com生抽.....15ml5 V7 l- R6 j9 G5 q$ z- D: r
老抽.....10ml
& N1 O$ n: y; W, X) y公仔箱論壇花椒粉.....10g
5 `. H% ?5 t0 g& a1 T7 ?tvb now,tvbnow,bttvb柑橘醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' W9 m$ n( h$ W, I. O
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做法
; B+ H* J# d4 ^+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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8 h  x$ @; b) S5 z. D2. 雞翅洗淨,在表面開刀。www.tvboxnow.com6 ]1 U0 N$ |3 Y: b3 U) O

  M" s) f9 x5 A& x6 s! ^3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。/ C: Z2 q2 }7 S! V5 U
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。2 v; E, Y' ^2 s% m6 ^' h. |
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。www.tvboxnow.com' @  I2 b' h  a

! W2 g5 q5 V4 e8 b* S0 ?tvb now,tvbnow,bttvb8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ q2 r/ a8 b+ }

+ Y3 z5 r: `3 |, a* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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