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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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www.tvboxnow.com) z% t, Z; R: c4 _, s7 F" D& w
tvb now,tvbnow,bttvb% o& T6 D+ w: n- X) H
材料公仔箱論壇9 h! s! ^( L8 D" o
小蔥.....2根
* r$ c/ }5 H/ U! ^, y: g& Q蒜.....5-6瓣1 C, ~. y5 N6 w. \
胡蘿蔔.....1根
! \% w8 [! I8 a' G- W紅尖椒.....2個公仔箱論壇0 g9 V' ^2 D4 M0 [# q# {5 D% s! I
雞中翅.....500g
5 z$ e8 Q# j) V3 \! q土豆.....1個(100g)) ?$ j3 c$ E& d  u& Y8 o
番茄.....1個 (100g)
2 v: U8 z1 d' }! k4 x8 u' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! \; y+ R8 W% q2 X+ J& x7 u1 d9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! X$ ~7 W/ `6 z1 {  {
雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# X! U4 e' g: i* }
糖.....5g公仔箱論壇6 w" q( d9 f7 p* N7 t: H5 J' g
鹽.....10gwww.tvboxnow.com1 \/ K% P  b. Y. K  _: k6 v
料酒.....15ml
; W6 @3 S( }8 k/ x& i) {生抽.....15ml
  K" b+ z. L: u/ Gwww.tvboxnow.com老抽.....10ml
6 V' v$ |: L& a; S3 \  k花椒粉.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u) N) p8 ^$ e
柑橘醬.....1湯匙  i3 J5 W6 G' h

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: h0 n* `* Y, Z* M做法
" l- k9 k8 A; i# V4 h1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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; h1 j  B/ {1 ?! {tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X, t3 n3 Y  E
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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: [2 Q. z5 |, P! W. R3 U6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M" \5 }5 w( a1 O  O' _9 J

6 y$ S! F/ N* R0 s; a' u% otvb now,tvbnow,bttvb7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
3 e/ C6 F6 m# p% Q. qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w9 r8 Z/ M: l
8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。
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9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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