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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天


, E- a; }5 S  l5 B5 x% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇3 I6 r! {  a/ B  i3 O  I
不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙www.tvboxnow.com& z% @# }$ L5 v% W9 R1 U

1 h3 x5 Q2 u! j# ^; J公仔箱論壇: M' g& x1 n: m" S1 z& ^
調味醃料:
  k- h5 U; k5 C% E7 V5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
4 O7 [! V9 G4 |3 |- k1 M! M6 t3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com' L7 ^7 v, O+ s& Y4 m/ ^' i
汁料(拌勻):
: M, N5 g/ m# ptvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
1 m) F4 k' M: `5 L+ M) C9 ]www.tvboxnow.com
$ t8 E1 \( v$ R0 A2 R/ M. V! Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a- U" N3 c  ]8 y2 L& \$ V2 z
做法:     
' Z  i- z' R% E1 h7 K& itvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb( Y% a. z0 M! l, H5 |; @

1 y* a+ x+ I5 M0 ctvb now,tvbnow,bttvb2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
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4 U/ \( ^2 O3 l. c% a, M: I! f3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。
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( U( U7 j. t- ~! b: S* ^" F0 B, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o$ q0 i) a. O3 M6 h+ Y





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