標題: [健康資訊] 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2015-10-3 08:48 AM     標題: 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠、神疲乏力、怕冷、四肢冰涼、腰腹寒冷等陽虛症狀。
4 g2 r$ b& n* ~# W膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
; g0 f2 R% _1 G: |9 b/ Utvb now,tvbnow,bttvb推薦藥材、食物
( h+ y; W# |$ w公仔箱論壇膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補tvb now,tvbnow,bttvb# O& n' O( ?# w% {3 |
禁食藥材、食物公仔箱論壇9 \% @( ]  L  g9 O1 p
少食寒涼生冷食物，以及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。
4 S- G2 p. o9 K3 [$ `www.tvboxnow.com生活保健- t( v7 r. f3 H  `& l* ?* O
頻尿的老年人要養成良好的作息和衛生習慣，睡覺時注意保暖，避免過勞，晚飯後避免飲水。睡覺前排空膀胱內的尿液，可減少夜間小便次數。冬季少吃寒涼、生冷食物，多進食溫補收澀食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i% W6 J# S, z* o, `$ F! D
患者可在白天訓練憋尿，即當出現尿意時，主動控制暫不排尿，開始可先推遲幾分鐘，逐漸延長時間，有助於緩解頻尿。平時可多做膀胱括約肌收縮運動，鍛鍊膀胱括約肌，改善頻尿症狀。/ \, r8 o* C: F: `. f
民間偏方公仔箱論壇" a1 O$ }. u& m# f/ e' N
●偏方1：將新鮮豬膀胱洗淨，不加鹽煮熟，每天吃3次，每次吃15～30克。連續食用10天～15天，此症可明顯好轉。3 m5 P+ ?# X, m+ N
www.tvboxnow.com* c: Q; a# l* \# q/ p7 |; c
●偏方2：取火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各10克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。以上藥材水煎取汁，分2次服用，每日1劑。
+ X, u' Q- E% u" s8 [. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _8 A' e/ l: L# v( Y* G9 Btvb now,tvbnow,bttvb, t' A% F7 R5 o* g2 M8 w
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補tvb now,tvbnow,bttvb6 S7 y: r" o8 L5 c! f6 J' |
★生薑肉桂燉豬肚tvb now,tvbnow,bttvb- I/ O2 b6 P6 |: Y* B
●食材：豬肚150克，豬瘦肉50克，生薑15克，肉桂5克，薏仁25克。www.tvboxnow.com+ W- j4 t; c& y- M+ ]* o4 j3 f+ y

; F, }& `; V' G4 D4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●調味料：鹽6克。
6 w4 ?1 f3 m/ K/ p+ n9 s公仔箱論壇6 h) [" {0 j0 b% }# ^
●做法：2 d- `: }  T$ r0 S4 {! l
1.豬肚洗淨，汆水後切長條；豬瘦肉洗淨切塊。! {! l* q* ^, v- f) Y0 H1 g

7 H$ ?2 i4 v" c- M" Nwww.tvboxnow.com2.生薑洗淨，拍爛；肉桂浸透，洗淨；薏仁淘洗乾淨。! L) N9 g( F% `6 ~7 a; W6 o1 Y% `3 T

$ q3 k3 C# ^, A' a: B& J2 L# ttvb now,tvbnow,bttvb3.將以上所有原料放入燉盅內，加適量清水，隔水燉2小時，調入鹽即可。www.tvboxnow.com: B" v3 A  }1 x. R4 b
tvb now,tvbnow,bttvb: R: l# }! Z1 d; m. J* I
www.tvboxnow.com* P9 @) X+ r' D9 Y8 W

+ `% L& Q& h* }5 u% V/ u& Ttvb now,tvbnow,bttvb
& {* G- _( }# h& V- ptvb now,tvbnow,bttvb功效解讀：www.tvboxnow.com3 H: d. L1 n% `. t
本品具有溫腎助陽、溫裡散寒的功效，適合陽虛畏寒、四肢冰涼、易長凍瘡的患者食用。公仔箱論壇0 @4 g3 F: p  c0 D! _4 ^
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補tvb now,tvbnow,bttvb# H4 T9 p0 x% v
★海螵蛸魷魚湯
5 i7 R8 O0 f4 ^. v9 h5 y/ u% s6 D! ?( ^www.tvboxnow.com●食材：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。
( l4 F& `1 C- u. r! V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B' [4 f+ f; u: u1 n4 e9 O
●調味料：鹽、蔥花、薑片各適量。, \  P5 l1 T, p! o" Y; }; N1 @

2 ~6 h+ @7 c  h* i7 l. |- G# o" mtvb now,tvbnow,bttvb●做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t5 i3 [8 a" W# w$ s3 p
1.將魷魚泡發，洗淨切卷；海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。
9 y) e8 k" f( C' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D$ b2 D. n, V8 y: b: D! r' s! C公仔箱論壇2.將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂同用水煎，取汁去渣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u' X* g+ |0 R

5 @& B9 X; p- e) [" j5 atvb now,tvbnow,bttvb3.在藥汁中放入魷魚、紅棗，煮至魷魚熟後，加鹽、蔥花、薑片調味即可。
& q' K, J* b9 X$ ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 M( U+ c2 q9 Q  p2 ?- m
: P5 v0 p% V, e5 p

& t! R1 S' r2 I: ?●功效解讀：本品可溫腎益氣、固澀止遺，適合腎虛腰膝痠軟、夜頻尿多的老年患者食用。. H% i8 a8 T; Y: ~4 d4 {: t
www.tvboxnow.com8 O# q1 u, ?% T! G3 C

7 B9 b  f# H, k( u, c  Qwww.tvboxnow.com本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0