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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
) c$ B3 q# `5 j+ E$ m$ _4 _* g' e蒜蓉.....1茶匙
. M7 t5 g3 @; `* B8 Stvb now,tvbnow,bttvb指天椒.....2隻
. r3 i# u+ `7 u# L青尖椒.....半隻( t4 r! M. L. @1 M! ~& |, H
甜梅菜.....半斤tvb now,tvbnow,bttvb$ r2 \" X1 n7 L. a7 j) u; n
上海五香豆腐乾.....6件
+ ?3 {; f. _& m9 `6 ~- m; x  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ E( W" @& x; W; N6 F. v: {( e2 C& f

5 f3 F# a" N& i" R% k7 w調味:
7 _7 }2 X! i0 g6 ~www.tvboxnow.com豉油.....適量    www.tvboxnow.com% b4 h0 ^; d, }" b9 D2 P  v" u
蠔油.....1茶湯匙www.tvboxnow.com, ]4 k8 e5 A9 @2 X# c+ x7 E# g! `
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! G% Z( C& ?6 F. z8 @- q3 H  O0 @+ P. w! ]www.tvboxnow.com做法:     
+ ]! O6 F5 C' {& ^0 Twww.tvboxnow.com1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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" |$ g( u# q/ C, p) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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0 B( Z  L6 h7 l% |3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb& a) x* y2 Z$ Q7 C, Q
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烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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