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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
% h4 l" u4 b# |" e# Z7 Wwww.tvboxnow.com蒜蓉.....1茶匙
$ N: ~+ F' ^/ P: j, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。指天椒.....2隻
. l3 C7 Y% ^3 p  y/ M% T4 h8 r7 E公仔箱論壇青尖椒.....半隻
( G! ?' P8 w7 x6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜.....半斤tvb now,tvbnow,bttvb) F, I5 q4 |- ^9 u
上海五香豆腐乾.....6件
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5 g# E4 a" V5 V* _5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: www.tvboxnow.com7 s5 L* g1 L. z+ U
豉油.....適量    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K  c9 ^0 i* D. b  Z
蠔油.....1茶湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r- L( t* j% y9 O

+ e! @  A7 a8 w7 n' h$ c: [  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R4 l/ P, S0 o- q做法:     
* _0 I/ ~$ w. V- Z$ Y6 ytvb now,tvbnow,bttvb1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。* ~" }6 \4 @4 B: n2 s& w! _. ]
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。公仔箱論壇& _+ S- x# {0 D6 {
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。www.tvboxnow.com( g5 Y8 T% Y5 b' A
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4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。www.tvboxnow.com7 Q1 V7 Z; E5 W
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, B. S  `1 t1 A# ETips:     
" C* J3 O% R5 s: Ewww.tvboxnow.com烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。www.tvboxnow.com& S/ X6 S# n& n. y/ e

$ `4 ]: y+ T0 T% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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