標題:
[西式食譜]
普羅旺斯燴雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-13 04:39 AM
標題:
普羅旺斯燴雞
, {& Z- u6 K; q
7 D, \) q. m/ y# E
* a! W- I# \4 E) @5 ywww.tvboxnow.com
材料
6 |' L8 b. b$ v, _- jtvb now,tvbnow,bttvb
鹽.....3g
( I. ?$ N+ u# ~
蒜.....2瓣
; n3 b) S: c0 Y4 r9 H8 ^ \tvb now,tvbnow,bttvb
雞腿.....4個
tvb now,tvbnow,bttvb2 `: l2 K9 w5 F1 c% b& T; a9 c$ @
洋蔥.....1個
tvb now,tvbnow,bttvb) i/ T: j% {3 A' J1 g* V/ O
水.....300ml
@8 [% y2 E6 N* u& [6 x8 E e& p% {
迷迭香.....3g
" j3 s7 t# g& Y5 D' v0 Y
百里香.....3g
www.tvboxnow.com+ l. S% r I3 y) U9 u+ ~
黑橄欖.....50g
- m3 f$ a z1 c3 @ E) G; c8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白胡椒粉.....2g
+ h. x8 q# p. x. n
橄欖油.....15ml
www.tvboxnow.com' j+ B3 j/ i9 R9 @, ]! c
土豆.....1個（500g）
公仔箱論壇1 ^- C8 H. p8 Y
番茄.....1個（300g）
}: K( z( G, ]: s$ C
8 s* Y4 x5 B8 V' Q. S* g
www.tvboxnow.com) |0 @# E" }& ?$ [. U7 Z
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?( k0 \" E$ K+ b6 c, V. Y
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
公仔箱論壇; H" `; B: ]; Q& z" d+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t# [( E, v, g) _& D0 g
2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
A% n2 Y6 z2 U5 ~8 f Z6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 [- \6 P" O+ B+ Bwww.tvboxnow.com
3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
www.tvboxnow.com$ C, j" M$ ]' Y) w' |6 Y0 j
* Z( k) ?% ]( S% X
4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
' h3 O3 E3 g1 u- {- w4 J5 a, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 l0 N) ?- u+ ^/ L& c
5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
6 z2 I! \$ B8 n! [$ f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
