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標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c* c8 y8 L7 C  x- @7 \2 W
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量( |  b- g" T% c6 l2 R, @* B
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% n) n' Z/ j7 z% ^5 k/ N/ h9 b調味:     
: H# @. q0 u; |& Z公仔箱論壇鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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做法:     
# K. S" ?- k5 A$ R  k) f1 G% x8 p7 p1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。
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2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。2 C8 z* J2 ]4 J: N; o

. _& i& A% {& h5 i: f& B8 I- awww.tvboxnow.com3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
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. L5 j/ g+ {: x5 k& `4 v) a4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
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6 K$ a! z6 G) g) s& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。
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