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標題: [中式食譜] 香草炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:55 AM     標題: 香草炒蛋

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材料:         7 g6 b4 v  n. [: p
臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量
& t, N8 J, A: d% A公仔箱論壇
! l9 ^* }$ M5 d公仔箱論壇公仔箱論壇' H+ z$ j! w. i: g
做法:         
  i/ t. f0 i1 C& [# e/ {) K+ P1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。
+ m0 e7 B- @! D0 z6 x- otvb now,tvbnow,bttvb
, n' ?( E. A0 h. F( ttvb now,tvbnow,bttvb2.把蛋漿下油鑊,以慢火煎,熟後上碟,即成。$ l% ~* l( T: o5 c$ h

  ~/ t0 }/ d/ K+ r/ o6 P' d
, [$ [; U4 `6 R/ y: m, E0 O/ F中式焗薯
) @( l) B5 K6 f1 }& f) V* b公仔箱論壇材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, j% l! b6 H8 V: K
蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量
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% Q( O# f6 p. A- c6 f6 l7 R2 ^調味:         
) B' J) }$ I& r" }* J" V1 e豉油適量www.tvboxnow.com* q. B, n: m, ~9 M1 P4 o" d

  Z, u+ v# G, X, v7 ]8 N) U( T
: B  N) g( ^' Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:         ( K( F1 o! X' S& s: j% d! @
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘,把薯仔肉刮走。
5 f. G4 ?! `( C: ?公仔箱論壇
! @7 |9 H7 s$ `2.起油鑊,爆香蒜蓉,加入蝦米及豬肉炒勻,並加入豉油調味及蔥花炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb  L/ e5 S5 a9 R8 i6 e

& y! v, A- @  d/ Kwww.tvboxnow.com3.把所有材料放到薯皮上,以攝氏180度火焗10分鐘。
2 M2 c* P* z" a+ U公仔箱論壇
! ?% ^$ X7 A6 [# X) i% z; f) l公仔箱論壇4.放上芝士,再以攝氏180度火焗5分鐘,灑上蔥花,上碟即成。公仔箱論壇% r  j' N9 S$ ?
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Tips:     www.tvboxnow.com5 \* {! i0 A; g
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉,可保持薯皮完整。6 u. w7 P) \% r+ R





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