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標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲


7 b, _' L* Q! p0 [1 ~3 Q  m. I7 ctvb now,tvbnow,bttvb材料
, u0 J0 u/ n5 t" t& B( y* l7 P7 W公仔箱論壇100克.....冬瓜
+ u3 t: N9 R7 c+ H1 _" O公仔箱論壇20克.....紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb& U. D) g, Z  w1 X4 J
10克.....雲耳
* B- h8 {. J: i5 r/ I2隻.....乾冬菇tvb now,tvbnow,bttvb$ R6 {5 x- H( F
10克.....薑(切絲)
% o0 j% D9 F9 O! u( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....豉油) I/ @! Q& `0 F0 u
1/2茶匙.....鹽
% q# S- G; A5 A1 y5 g( T& ^/ rwww.tvboxnow.com1/4茶匙.....胡椒粉
& I* _0 T* F3 q# i* {8 N; }2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. ~6 i/ J( e  m7 D3 |$ y! y做法www.tvboxnow.com4 }/ M9 {" S1 t% e+ w- y& D. }- B
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 R- z$ L2 i" ~

, C  A3 M/ f4 u; g% V: V0 M0 k公仔箱論壇2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
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4 t3 V1 ~0 p% x, Twww.tvboxnow.com3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。公仔箱論壇. L/ N: U! c' v9 y" p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u+ c/ Q0 a$ ^! A
4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
; W+ K; `; K% e  Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* s4 n( x) z
5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成!  
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