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標題: [中式食譜] 雪菜煮荷包魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-26 04:38 AM     標題: 雪菜煮荷包魷

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材料:
6 m6 N8 O+ H* F5 y; C: V1 J; l9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷包魷約350克、青綠雪菜100克、蒜茸1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l* P  Y! H6 }. r$ Z
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, K2 T- V" s9 Gwww.tvboxnow.com醃料:
  \% X7 m! g' G& l* Q7 twww.tvboxnow.com薑汁1茶匙、紹酒1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% a$ K: }' e$ A2 x

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調味:
8 ?" F7 ~) D" j$ S* O* n  s清水50毫升、砂糖1茶匙、蠔油2茶匙, I) s; X0 A/ O% v9 b+ c
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做法: 6 u9 c, N) D7 W) i, W. G8 e
1.雪菜放清水內浸泡片刻以稍減鹹味。
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2.撕去魷魚薄衣,去內臟,洗淨切件,抹乾略醃片刻。  |/ Y9 a% E6 q+ c
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3.把雪菜洗淨,擰乾後切粒。公仔箱論壇8 z$ G# u/ i6 L) b' H0 a$ i

, a' V5 ^% I7 w- h7 q5 Twww.tvboxnow.com4.魷魚飛水,過冷河後瀝乾。  c' G% h9 V4 u; s) o+ a3 B
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5.燒熱少許油爆香蒜茸,下雪菜粒兜炒。www.tvboxnow.com, X( @, ?' q8 r2 m

" M8 q1 i* z# U3 e) A( z; [/ atvb now,tvbnow,bttvb6.加入調味料煮一會,放入魷魚,炒熟即可上碟。
1 a- m; o$ m' O3 X9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ _, Y( Q' h; o0 ]* f' ?
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Tips:公仔箱論壇% N! P# x* q' E
魷魚切花是在桶身裡面,先剖開桶身使之攤平,斜刀劃十字紋,之後再切成小件。有興趣自製雪菜可參考作者在8月1日的廚神專欄示範,雪菜正式做法是用一種叫雪裡蕻的蔬菜醃製,家庭小製作可改用小芥菜、潮州春菜或蘿蔔葉醃製。
1 F4 q, E. j" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, \: g- l# l( ^* ^





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