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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料
. B* W0 }7 P/ E) `6 H公仔箱論壇魷魚.....1/2尾公仔箱論壇+ G1 ?. J" D1 a. n1 s
薑.....10公克www.tvboxnow.com; f2 {1 Q  X9 B
蒜仁.....10公克
; |, x" d* l+ E" b1 i# j% r, g公仔箱論壇芹菜.....300公克公仔箱論壇- Q% R  Y. n  n
紅辣椒.....10公克www.tvboxnow.com" g- Z0 g) Q( @- U3 q- _2 V% l' F7 }
tvb now,tvbnow,bttvb5 G3 ~% X% ^: D. r: g- q
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調味料公仔箱論壇$ R7 b$ e7 W5 D7 e7 ~. M2 y
糖.....少許
; H9 B7 u% N+ j5 s4 F; O, G! I米酒.....1大匙* n3 b4 |/ E, B: G8 u7 @
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇, l1 k) x* {$ s% U. w, D3 N! W
雞粉.....1/4小匙
( @% o/ T' f: G: [  }9 ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
+ _9 F( e5 O' l7 ]1 B) \) U# O& |" s* E! H9 I: c
tvb now,tvbnow,bttvb* n! C2 e7 H: l! V( a) r- t
作法tvb now,tvbnow,bttvb; g# D- s3 P5 ]4 e* q7 T0 T; i7 r
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。www.tvboxnow.com( M4 a& ~" _: R. e8 }  @0 m
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb* @9 s& F- r2 M; b
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Tips公仔箱論壇; f0 {0 A; M4 |; @7 i& {
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 Y; ~  r! w7 S
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