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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

公仔箱論壇0 p; G* |0 M$ Y) m) m6 m
材料  T+ }* t: F# n) {# }( K# W0 }
魷魚.....1/2尾# ?6 X" w* E% L) Z/ x  L# C
薑.....10公克
: q% ?8 l, u# T- q+ ?蒜仁.....10公克
- [5 j# B+ N5 ?$ V7 }www.tvboxnow.com芹菜.....300公克
* S9 a. |4 l# ^紅辣椒.....10公克
9 `7 g- b! T9 b' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I; e% o& k) y* @9 F4 S, Dwww.tvboxnow.com
; V5 |0 n: W. k$ t公仔箱論壇調味料
. E1 k' r" d/ B) y+ I! gtvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 X! G  v: P% ^- z& y) ^
米酒.....1大匙
, @: p, B2 _9 t公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
9 p) q  p4 ^# t雞粉.....1/4小匙* ^4 }9 @1 I5 |/ H( A7 u% x6 v
白胡椒粉.....少許
1 E, e3 a. K- Q) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O' T- H4 Z1 T- K# x# v! d- ]

% @4 U, T' V9 e. Uwww.tvboxnow.com作法
/ u3 c( f- r- Z8 |1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
$ M! g$ ?$ y) G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 a$ Y* M, Y, y% z8 ^
2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W' b+ M+ }+ w" w- S
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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8 w  k7 |5 E! c* v# Y% v+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。tvb now,tvbnow,bttvb2 H2 t: U6 q6 s' `0 c2 \

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