Board logo

標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


$ @9 V  j, [6 A: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(3-4人用)︰
. t* k' Q8 w& R3 D' z! P5 g( c$ G9 qtvb now,tvbnow,bttvb草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |$ q7 S% |4 Z4 c- c7 R" k" J
薑.....少許8 G6 O: {5 P7 s/ e# z
魚骨.....1條
! p3 c: G- A0 A7 Ztvb now,tvbnow,bttvb豆腐.....2件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }/ u$ P% n! |% i" V
番茄.....4個
/ q0 |; o2 H9 z+ n* atvb now,tvbnow,bttvb唐芹.....30克tvb now,tvbnow,bttvb; G/ D4 D% S  b+ {' ~. o+ l! [
石斑肉.....1條4 K  y9 c. t# J% i6 O6 o; ]- V
滾水.....2大碗9 x  |; x6 P. p' _# z, z
潮州鹹菜.....60克
* i1 L9 {7 P: S3 G8 ^花膠.....80克 (已浸發)" a4 Y( x8 J" D

' d8 a- b, b1 _$ y; Ywww.tvboxnow.com' c1 j5 I7 {/ E
做法︰6 Z% _! D0 Z. B9 d4 Q+ z9 v
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K" d' D5 Q* e

$ k; e8 G$ V6 Q" q; r2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。公仔箱論壇) C$ q2 a9 f4 w

) Q+ u9 q, a% n$ b( U# x1 C/ j3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
' k- X! B/ V* o, P. a4 @3 a
* [& B) f. ^9 d8 H4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
, Z+ y) s0 p* k* Z( `
# v. ]' w5 b( P1 b1 q7 k; e$ u9 f# n: {% V  j# e
貼士︰tvb now,tvbnow,bttvb/ o8 M7 n; h0 I' J
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
( G) Y9 @7 s/ v# W' @& L4 s3 }! b; b) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G' G9 L, u2 B公仔箱論壇2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。tvb now,tvbnow,bttvb. L' G0 g* U' d6 q6 ?





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0