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標題: [西式食譜] 三文魚他他飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-6 04:49 AM     標題: 三文魚他他飯


: Z( n0 {" U3 W+ G9 x. M6 a% iwww.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 L. Y: g4 M3 I. R. U
蔥粒.....2茶匙
& Z$ G3 g) N, U; L+ l0 i2 Zwww.tvboxnow.com青芥末.....1茶匙www.tvboxnow.com" y; S0 s6 i& j5 Z( C
青瓜粒.....2湯匙
9 K" g1 B% ^0 X# D, Q  wwww.tvboxnow.com三文魚子.....1湯匙
: {6 A, t$ L8 j8 y壽司用醬油.....2茶匙
; x5 j5 f! ~8 A1 S4 a3 {: _www.tvboxnow.com日本飯(微微擱涼).....2碗www.tvboxnow.com2 f- e0 z( R5 B, g2 o  {% {
新鮮三文魚(去皮).....100克
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. z0 G2 e" T' [( h& x做法:
- H1 N1 j% S; O; }6 H) ~) e1.將三文魚切粒,和壽司醬油及青芥末混和,醃三文魚2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 I, L8 G* C& S$ q

) R5 d: u/ O0 T! Ptvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜粒和三文魚子跟醃好的三文魚拌勻。
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3.將三文魚等材料放在白飯上,撒上?粒,上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W* ?# R  ]. S, H6 ~

- G6 |& T3 O$ ?1 T( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) \2 |* s8 J7 q  `$ ?+ l# ^www.tvboxnow.com貼士:www.tvboxnow.com( Z5 @& j/ M. p( E8 D5 U; O4 W
白飯不要太熱,否則會把三文魚煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb- h& X9 d) K; `





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