標題: [西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-16 05:29 AM     標題: 富有柿蜜柑牛奶

本帖最後由 nt1972 於 2015-11-16 05:30 AM 編輯
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5 ?8 ~* Z0 H7 J4 j( r1 l, ~2 C, Q  [tvb now,tvbnow,bttvb食材: R$ _" v  q+ |; M* M. {4 g& F! P
鮮奶.....200ml
' y! Y, G! E1 `% `$ B3 |. M; Ttvb now,tvbnow,bttvb茂谷柑.....1顆
1 d8 F& ~- [8 G. B* x) E& M) Mwww.tvboxnow.com杏仁碎.....1湯匙
' p% H1 _4 o0 j0 ^6 h公仔箱論壇富有柿.....1/2顆www.tvboxnow.com+ p" v3 {5 O* q* o3 X8 y
薑黃粉.....1/8茶匙
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做法7 O* ^4 R& g/ X! D1 q
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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: C' }# ~2 y3 _: N) h0 {4 N, X- C3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。tvb now,tvbnow,bttvb7 E4 l, E8 V0 w6 A, f

/ q7 N' ]- ]6 _; X4 [) \www.tvboxnow.com4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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$ F2 ]5 w0 k+ m) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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