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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿

tvb now,tvbnow,bttvb$ q! F: _. Q) h. x: b
材料
  z7 j2 K: W' }$ I0 l" F: _小棒腿.....600公克
( e  \9 y. b* X* d- n公仔箱論壇
2 e- x# u  C) y5 dtvb now,tvbnow,bttvb
. `5 N( a! l) h# A滷汁材料:. I; T- x- M- b
八角.....2粒
+ C+ T4 @9 J) X* X& C/ Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....1000㏄
: o8 f. x5 y0 `& e' E/ }- y% K6 ^公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
* ~8 q1 U' `4 k/ s5 U8 k+ s0 W* C# j  Utvb now,tvbnow,bttvb醬油.....100㏄
8 o% ~" J5 h/ w8 H# n蠔油.....2大匙公仔箱論壇0 [2 c* ?  P( u  g2 F( p4 _
冰糖.....1小匙
- G' H1 |" u. q% d0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙公仔箱論壇- ~4 @4 L, W( r
蔥段.....15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% @* C+ O: W
薑片.....10公克
/ l' ]% P& L0 Y8 j$ T8 otvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粒.....5公克9 ?1 I7 H" ]& d) c' h/ P9 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q9 K7 T. V2 ]: a5 C
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作法
8 ^# x' f# D  @7 n) W公仔箱論壇1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。www.tvboxnow.com5 j; Q+ ^4 i. t1 o, d( z

6 P" r# }1 n% o" M2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X  d1 }' {+ D% w2 z; l$ S& P

, g5 o; I0 L5 B( A# N0 z0 y5 [% |公仔箱論壇3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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