/ Z q5 f. v) ?+ E! C" x公仔箱論壇洪拳以龍、蛇、虎、豹、鶴、獅、象、馬、猴、貂的象形及其特點創編而成。台山洪拳注重腰馬,馬有四平大馬、子午馬,前弓後箭,以四平為正,子午為副,落地生根,並有吊馬、麒麟馬、八分馬等。習洪拳,既要腰馬扎實,更講究手、眼、身、步、法,所謂身形手法,眼觀六路,步法靈活及法門。代表性拳套有工字伏虎、虎鶴雙形、鐵錢拳。其中鐵線拳是洪拳至寶,以鍛煉五臟六腑,強健體魄為主,手法剛柔並濟,為外家拳中之內家手法,專為鍛煉內臟、橋手、腰馬與內勁使用,以十二字訣為用,即剛、柔、逼、直、分、定、寸、提、留、運、制、訂。