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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t6 B2 A+ d( s" A! Y! A/ p' z

" ~& L1 A4 m% K4 P材料0 M, f7 c- O! W
水.....150㏄
. i$ X& R6 j% e$ \' Stvb now,tvbnow,bttvb香菇.....2朵www.tvboxnow.com9 y. H  x8 j! ^. e  U) Z7 @
公仔麵.....2塊( {6 u, n# E6 N/ C+ m' v
蔥花.....20公克+ y# a7 g$ G( u  k# B
碎牛肉.....80公克
+ W) r: m* e, s+ k/ G& Zwww.tvboxnow.com紅蘿蔔.....20公克
" `; d  \: y$ y: Y  i% mtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....20公克7 r9 h, ]& \0 z* X
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' A' j$ @7 l* W  E0 Owww.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H4 {! w0 @: K: q! v3 [
鹽.....1/4茶匙
( W$ _9 l( W  B8 V* s$ v$ l糖.....1/2茶匙
& f/ U& }5 E3 U' Z9 U/ ?蠔油.....1大匙
6 p' F! |3 }: v# A# Y5 T, y& Cwww.tvboxnow.com沙茶醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ r3 ~6 T4 _( ^" {+ K
咖哩粉.....1/2茶匙
2 S0 B: p: _' t$ g$ F$ y& N花生醬.....1.5茶匙$ T9 p3 y! h% E  J0 z+ O7 }4 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n  N) E! T+ Q( B, c$ C8 n7 u5 n

5 _+ D* T, \/ z: e+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料' Q5 i+ L$ ]9 J2 R9 X' E0 e6 @8 k$ P
水.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- V/ n( D/ y! S
醬油.....1茶匙
8 q% p* h' J3 M* j) L6 E7 i糖.....1/4茶匙
0 `* D* @8 l) E0 B4 }* ^4 itvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1/2茶匙
  ]* l% G5 `" \" C$ I2 h0 _* O公仔箱論壇太白粉.....1茶匙
: ~5 t# [- d9 @, ]# s小蘇打.....1/4茶匙: s% O: I& i7 [! V' f
胡椒粉.....1/4茶匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb# g+ @. T( G0 S3 |/ r6 C9 g3 d
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ t: b% e4 L% O
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2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
8 V/ i# [  g; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t' a- ^& H/ ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb, q; v& t$ K9 M' W5 A9 b, ^
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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