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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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( x8 M' @1 G4 L' C1 L  }- _9 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  S* q' @( W# j, E3 j) @' J: ?( W7 M+ o  q

6 \+ G3 x/ i3 v/ xwww.tvboxnow.com材料
* F$ b4 a: l0 k! G! j4 z6 Nwww.tvboxnow.com水.....150㏄公仔箱論壇+ W. q1 j5 D  t; ?
香菇.....2朵
; s8 }, G! [; F& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔麵.....2塊
! {; e, M) P9 |tvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....20公克4 X2 I, \! Z* \! X2 P
碎牛肉.....80公克) n: B# g4 O( D1 e5 g: {
紅蘿蔔.....20公克
" v: G3 O: M4 u; r8 mtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....20公克公仔箱論壇5 q: g/ g7 g4 l# s- e& G- C- J

" \8 W* f$ a/ n$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
3 R3 D! w  e) X8 w4 fwww.tvboxnow.com調味料www.tvboxnow.com0 r* g  S  P9 H! y9 c
鹽.....1/4茶匙
7 E3 s9 h' b% F5 B1 K糖.....1/2茶匙公仔箱論壇+ h& N" h' x# F1 P& _0 q# J
蠔油.....1大匙& F+ C4 g1 n) s6 m  W
沙茶醬.....1大匙
, n3 m2 O0 Y0 G1 T公仔箱論壇咖哩粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 N9 q6 q; x7 P* h2 ?! U. l
花生醬.....1.5茶匙
* K  S/ g, T) r: _4 U. k3 X- v7 I5 E5 K/ {

1 K+ O2 O/ K& ]" q$ d" C( s0 f醃料+ u( L5 J" R2 o: L% b" j7 P2 ]# E
水.....2大匙
' n* i8 y& V2 w" _www.tvboxnow.com醬油.....1茶匙
! [3 l4 y' M! z( I- f0 p* _  G$ s, a公仔箱論壇糖.....1/4茶匙& E8 k) t( K3 f( W6 y
米酒.....1/2茶匙
7 s& P7 s8 ]( s" _+ B4 L公仔箱論壇太白粉.....1茶匙www.tvboxnow.com9 s4 }9 ]. n6 n
小蘇打.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e, E) i* B& Q3 G+ Q: k8 a) e
胡椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% c9 e: [+ K& u* h& y& G) W
- G2 L2 Z: C0 F- I/ J3 f+ U

, J' D) Y7 f' ~0 y  @www.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A) Y" D' q1 G+ N1 k- r
1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。公仔箱論壇1 z3 ?5 V! Q2 O5 T$ q. a4 v
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2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
1 C: M. ?4 p% B% z) N' btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B% b( G. M% ~2 r* X
3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
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作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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