標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉# i) k9 _$ L, r
           2  個橙
( z. d  F- `) P5 _- C3 Ptvb now,tvbnow,bttvb           8  條青荵" y" n  y' N$ L1 o5 t
           1  湯匙菜油
( ~; }* D7 I7 a/ s# W/ l8 [          l50 毫升雞湯; @5 K, s) t) Y1 E% \9 m# |
          1/2 湯匙番茄醬
$ F& c- a# M0 P- J2 ~; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           1  湯匙切碎香草
* {, w& a# b8 C) atvb now,tvbnow,bttvb          鹽及胡椒粉各少許公仔箱論壇* B9 H$ c- [. Q& q

8 b, v7 O+ J8 }1 P! |做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @, O6 H5 `/ [# C/ [. t/ _
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
, M7 ], u2 H6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              面煎香。- }0 T! ]& g# z$ A5 {) p
          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去! q) s  ]3 q$ q
              衣，盛起流出來的橙汁。公仔箱論壇1 x* i" F3 |7 j- y( d
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋* J5 Y) n1 a  z. E7 O, e1 o5 |
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉公仔箱論壇% |& _/ g  z; Z, o0 J
              兩次。
$ k6 n- |$ X3 b3 O$ z; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
0 J, `% F$ F  M' p: O: a0 stvb now,tvbnow,bttvb          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉
; x' w7 r& I  G$ s  Qtvb now,tvbnow,bttvb              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，
# V+ b- {9 ]" m5 p4 Z* F              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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