標題: 香橙香草煎雞 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-5-26 05:47 PM     標題: 香橙香草煎雞

材  料 :   4  件雞胸肉tvb now,tvbnow,bttvb, M; Q/ T5 {( g; F- m  g
           2  個橙tvb now,tvbnow,bttvb, `% m0 v5 U% m" W: d8 Z
           8  條青荵  H1 L, X* ?2 g3 w5 s, r
           1  湯匙菜油www.tvboxnow.com0 e) e5 C6 P  p/ u% |! t
          l50 毫升雞湯
7 g* i% J' }2 h' v; @, J1 utvb now,tvbnow,bttvb          1/2 湯匙番茄醬3 ?/ h' `6 l# z5 [5 P( H
           1  湯匙切碎香草www.tvboxnow.com- y) B0 I! ]  B2 `/ e1 z
          鹽及胡椒粉各少許
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7 H; Q1 o1 j  o. h做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?. q$ [: O+ Q5 g0 }: P; s2 ]
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩
  a4 k. o/ U0 S0 Wwww.tvboxnow.com              面煎香。
+ b' W+ Q* H  U; p$ `6 D, r5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去$ ~4 J8 M/ c  w3 _* w& M
              衣，盛起流出來的橙汁。
5 O) U+ g' a, r" s. Etvb now,tvbnow,bttvb          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋* o# t4 T5 ?( `" ?7 |7 P
              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉
# C; D& t+ `3 n$ `. r3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              兩次。
1 C9 C+ ]0 l( z/ \6 @3 Q+ d8 Z3 Iwww.tvboxnow.com          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。, b9 e0 `& Y; Q' D# c) g6 v
          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉www.tvboxnow.com$ n+ `# N6 l4 N2 K
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，tvb now,tvbnow,bttvb" z: U( N+ M9 c1 ]; m4 G, U
              舀在雞肉上即成。

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作者: andybb5    時間: 2008-5-28 12:30 PM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感

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作者: stanley    時間: 2008-6-6 07:21 PM

thanks..i will try it

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作者: jiajia08    時間: 2008-6-25 06:42 AM

感样煮点鸡肉会散个播  一唔系LON左感 good!

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