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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

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材料
$ d4 [3 y( j- nwww.tvboxnow.com小豆苗.....2公克
5 B; ]5 s: R0 w! V! ^tvb now,tvbnow,bttvb廣東A生菜.....2片: @. _' E. [1 j9 y  B. {! }4 k
紅甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X0 H0 @# Q- j& Q: k8 n: f
黃甜椒絲.....2公克公仔箱論壇  }" o6 I! k- t6 w+ w  z# d
去邊白吐司.....2片公仔箱論壇/ Z/ M! \& z' _, z: ~9 K8 D
雞胸肉片.....200公克
& g8 A3 n$ V& m, M$ X# q0 ~; g2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, a! O6 u5 o9 H, ?# _/ v) ^www.tvboxnow.com
5 B) K/ q; B1 r6 t4 W$ H1 Mwww.tvboxnow.com調味料
; v0 H- s5 l7 n& I# @4 T% R公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
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公仔箱論壇2 n) z4 r2 N2 U. E
醃料公仔箱論壇! N5 R8 m% B# ^- i- C
蛋.....1顆
/ I* y, R  g$ U) \: D: i6 C公仔箱論壇鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W7 x4 P- O6 h  X; F% r) a. A
糖.....1/4小匙" ?& k0 g1 `% E
胡椒.....1/4小匙
5 y/ T4 L  `5 _/ N  M! F1 a/ R) M; l- ^www.tvboxnow.com麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇9 W, n+ Y' C# {( x+ X
地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇* F: u! m2 ~) D- n0 _* K: c5 C
太白粉..... 1/4小匙
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作法公仔箱論壇  [, e+ ~/ ~& ~4 r- D
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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# o9 Q( G/ _" B; Q* N4 ^! G/ E! Z2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇) t: ~+ G! p& Z% A* P- I2 E





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