, b" S c J+ m) W& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到後，把所有的豆混在一起就成了雜豆，用真空袋保存，不要一次買太多，豆類保存不良，容易產生黃麴毒素，一旦吃進肚就容易傷肝，切記。不過，患腎病者、尿酸高者都不可以大量吃豆；消化不良者也應少吃，避免脹氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E: G8 G( o d1 ?7 @
q! \4 {- r. y! a- @: Zwww.tvboxnow.com 2 ]! P; ^) ~5 u }tvb now,tvbnow,bttvb雜豆湯做法： / k6 n. B4 v2 O, Qwww.tvboxnow.com雜豆1杯半（250ml的杯）、洋蔥1大個切粒、蒜頭三粒切蒜蓉、紅蘿蔔1至2條、紅番薯100克、南瓜100克、西芹2條切粒、薑一塊、乾百里香（Thyme）1茶匙。公仔箱論壇0 p' C- o' P* Z3 E
, P! n. M. z b* V" v9 d7 [做法：www.tvboxnow.com+ ?! f. g. l( t) y9 R5 {
一、先把雜豆沖洗乾淨，泡一個晚上 : u7 q# V. y; S; R' w1 ?8 f公仔箱論壇二、把所有材料放入一大鍋中，用中大火煮滾後，轉小火煮約兩小時。不時攪拌，以免黏底。: ?( L, Z& Y$ F! H% `2 Q& j+ x
公仔箱論壇" f& o, O0 r# V8 |
, a3 R% ?1 a: y3 Y公仔箱論壇還有一個做法：2 f. E% ~' }6 b- g. D+ q/ |
一、將泡了一個晚上的雜豆連水放在真空煲中，用中大火煮滾 u U2 _. H" d7 h \! |www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com6 X$ J" ~. g/ b4 h6 N- r# h n
二、蔬菜切粒備用 6 i# t7 T8 q! U; L# ?9 ctvb now,tvbnow,bttvb3 t) p- c* ` o0 R5 M; l
三、用椰子油爆香洋蔥、蒜蓉，加其他蔬菜炒到半熟後，將炒好的蔬菜加入真空煲，燜到晚上就可以吃了。
