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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     
8 c+ _: Y! \6 `+ r/ Lwww.tvboxnow.com銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
9 j2 v6 X2 y/ o& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {& Z/ y/ P3 m1 V3 j7 z$ g
調味:     www.tvboxnow.com9 t5 P9 T2 g; ?* Q8 X
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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做法:     www.tvboxnow.com8 ?" {! S' v; T
1. 硬豆腐走油,上碟。
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1 U7 \6 @% @6 `+ |$ kwww.tvboxnow.com2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。tvb now,tvbnow,bttvb+ n0 [' @5 D2 Z/ ^) u9 f+ ]% @  W. p
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S: w1 ]" M. ~* m" V8 S





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