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標題: [中式食譜] 燒肉飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 03:44 PM     標題: 燒肉飯


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, L3 N1 r) H' L/ V- o! r
9 O4 h. l; {3 N$ c, m+ _' \) V! Q9 i
食材 (2 人份)
* U2 o/ p1 w9 ]5 b& b8 ~' ?! wwww.tvboxnow.com梅花豬肉片.....350克
. u2 p5 |2 K2 ]2 H( L& g# U7 t7 T白飯.....2碗
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9 d2 T9 e; S! |* `tvb now,tvbnow,bttvb燒肉醬www.tvboxnow.com& B' S) `5 q( E1 x5 ]7 J# E
薑泥 20克
, f  P+ B5 x- p7 F6 s( X) Gtvb now,tvbnow,bttvb水.....10大匙
( ~4 _: |. X) O6 [* ]+ u* C, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味霖.....2大匙% l  T, G' z& M! @5 P0 ?4 z
蘋果泥.....60克+ |0 T! s  ~' K) w
壺底油.....1大匙
+ F4 ?0 x: D) ]醬油膏.....1大匙# [1 c, b0 G" y5 R5 Y! h
蜂蜜.....0.5大匙公仔箱論壇# l8 d0 x( r# c" c' J) s/ C1 G- u
日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p' |9 K( S1 r/ X4 u, J5 W
tvb now,tvbnow,bttvb7 S1 g: L* p0 V* w

9 n! \! Z1 T2 Ytvb now,tvbnow,bttvb配菜
  C& c7 C8 g1 R' y: I( vtvb now,tvbnow,bttvb筍絲.....少許公仔箱論壇1 `3 @$ u9 T) u" K5 I" n* b9 c
半熟蛋.....2顆公仔箱論壇: }: {9 j8 e- r8 y( w: y0 Q
tvb now,tvbnow,bttvb: J# j0 B6 n+ }8 S/ R

) c. a, F7 }7 `作法
5 E- B9 _% A  t. ~( E! z8 [www.tvboxnow.com1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存2 L/ j4 o" U+ P' k) }' k

  ^+ C, i# P: k/ Itvb now,tvbnow,bttvb2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
, p/ u# T* k( B& a/ ~: d1 m3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com7 q& Q# P, g: J7 U
3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片
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- R9 s6 q, n. `( r( A7 gwww.tvboxnow.com4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
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5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
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