公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 【總熬夜，小心變禿頭】 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-12-10 05:38 AM 標題: 【總熬夜，小心變禿頭】

www.tvboxnow.com# b4 Z' d; y8 C+ R& y" w/ w
如果你突然間脫髮嚴重，就要當心了，這可能是熬夜在作祟。
# D$ { M9 O- f+ ]0 u
半個月來，洗頭和梳頭時會掉好多頭髮，右頭皮還出現了四處花生大小的禿塊。檢查後才發現，這跟她連續幾個月來，每天熬夜玩手機遊戲到淩晨1點多有關。& R% F( b5 L( r4 }: o2 X3 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l, B! I( O) y8 |0 y. @! |, H' B
這樣的病例我們醫院也接診過不少，每個月都會有因睡眠問題引起脫髮的患者。熬夜看手機，長期睡眠不足，體質比較差的人吃不消，就有可能誘發脫髮。這是因為，經常熬夜會讓自身內分泌系統和免疫系統紊亂，導致頭皮毛囊產生了一種毒素，降低頭皮毛囊生命力，進而使頭髮大量脫落。但是，每個人的免疫機制和反應不一樣，並不是所有人都會表現為突然大量脫髮。
公仔箱論壇! w% w6 W* b r9 e4 g3 |: n
睡前看手機已成為眾多年輕人的習慣，是睡眠拖延症的主要“元兇”，建議每天保證7~8小時睡眠，睡前1個小時就要關閉或遠離手機。
6 k9 r2 J7 `$ g8 K( n4 t5 ~
www.tvboxnow.com3 B; O& O, i& P/ x- @# e

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)