公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 益智補腦湯 [打印本頁]

作者: jack1028 時間: 2008-5-30 07:48 AM 標題: 益智補腦湯

益智補腦湯材料, K: G% L% a$ [0 }9 l
益智仁 3 錢、桂圓肉 3 錢、豬展 2 兩、鹽適量
www.tvboxnow.com' n' w/ A: M" J+ m( s" t I* E
做法- f( W1 q! w4 P/ L+ y; c, B1 c( t
1. 豬展洗淨汆水。

2. 益智仁浸水 10 分鐘。 www.tvboxnow.com# a$ k' G. L n1 u
tvb now,tvbnow,bttvb! [# V7 H6 ]; Y. u8 u
3. 將 5 碗水放入煲內煮滾，加入所有材料以大火煲 10 分鐘後，轉用小火煲 1 小時，煮剩 1 碗水後，加鹽調味，隔渣即可飲用。
貼士
可用瘦肉，較為低脂，效果會更健康。

作者: yumiko123456 時間: 2008-5-31 03:05 AM

試下~~多謝分享

作者: stanley 時間: 2008-6-6 07:17 PM

thanks...i will try it

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)