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標題: [中式食譜] 烤排骨飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-28 04:43 AM     標題: 烤排骨飯


1 c7 @* B* G+ H2 F7 ?, I/ S材料
4 e, R) Q9 @1 n3 \$ v& a里肌肉大排骨.....2片www.tvboxnow.com- P9 u8 X! ]( Z7 o- m! _

, ]" H* B$ s2 A4 s  N- Swww.tvboxnow.com
/ d' q* Z6 O& K  O' V; W( gwww.tvboxnow.com醃料
# x6 T' }& _; w: c8 K7 e蔥末.....少許  j0 [* p5 F( z7 M# |  X4 I9 e
蒜末.....少許www.tvboxnow.com4 V" c6 @& v5 u5 ^  q4 u1 E
薑末.....少許www.tvboxnow.com7 W* c& a) K! B, D$ j2 g
醬油.....1大匙
- f" [, e$ ?8 g- m公仔箱論壇米酒.....2大匙
! \0 N3 A0 F! p- B4 T公仔箱論壇砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 b! G. i  U# I( V
醬油膏.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z) T) ~+ }4 L3 O% K3 B

# d: a: [7 w+ C4 W公仔箱論壇
' Z5 {. Z) X% D* s, `8 i+ C' Swww.tvboxnow.com作法) l8 B, r8 t$ z. d
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。www.tvboxnow.com+ l& N8 I6 Q% K6 J2 @2 B0 |5 [8 |
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。2 T. @  K. t! u2 D

' m; D0 g4 [2 ?5 Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。
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9 P% V  y# P* {2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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