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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲

公仔箱論壇8 C* y# z1 M+ ^5 {: e
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材料
) m% P# u1 W0 s0 Z8 ?7 S( b, Jwww.tvboxnow.comA.tvb now,tvbnow,bttvb+ u1 w5 D& q1 P+ ?& n1 ~+ V/ s
青蔥.....1支www.tvboxnow.com! N5 S8 T; R8 W9 S
蒜頭.....1顆
, L1 I$ ~- H4 _1 N" m5 D1 xwww.tvboxnow.com薑.....30公克: S" X; L% I2 t+ ]. q7 M
青蔥段.....2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M# b1 V% p1 u2 A  [
薑片.....20公克
! R5 l: E- v( T竹筍塊.....100公克公仔箱論壇9 e' l9 A1 z- n7 u% Z2 C. o
泡發好的豬蹄筋.....500公克
+ y3 N% D$ S. b- y1 htvb now,tvbnow,bttvb
: p7 j6 w9 `3 f8 w! d# }$ u; |www.tvboxnow.com公仔箱論壇) h. M5 A% G$ [$ b! k$ K& Z# F2 I9 t
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v5 j& ?8 d! s0 R4 r5 S
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$ A8 Q, L% _9 z1 e& d, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬.....2大匙" `7 x& S# h% A. T/ y3 ~1 ]
甜辣醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C5 d. s8 b* z7 x/ P9 W
料理米酒.....1小匙
; I) H$ p7 P  j3 |公仔箱論壇糖.....1小匙
+ n, @3 H7 l# J  _. F' D5 a公仔箱論壇白醋.....1/2茶匙
( w# l$ S! ]( |, vtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量1 P. ^8 m1 l) t& A# D. i
水.....400㏄
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太白粉水.....適量公仔箱論壇' B% a3 h/ {) y$ a9 `9 G5 Q! ?
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作法www.tvboxnow.com* [+ q$ D5 v0 I- J0 n( A( Z
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
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2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
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) K7 z. j+ n( R3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。' \0 t2 z0 d1 |+ E, j8 F' O6 k* O
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