你也有月經不適的現象嗎，若想要透過特定食物或保健食品改善可得多注意；中山醫院婦產科主治醫師楊再興表示，臨床上許多更年期婦女都以為多吃檸檬或柑橘類食物，可促進荷爾蒙分泌，幫助舒緩不適，但其實這都是錯誤觀念，並無任何相關根據。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 B' n$ W, @4 S
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0 Y% {! D" A" N% m2 m0 W7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45歲以上婦女月經未報到 恐進入更年期 4 P) y9 F# @" V ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m% O' X& Q, p% ^6 B
6 J% B* I. z: W6 Y p一般而言，女性約45至55歲，若出現連續三個月月經都未報到，就可能已經進入停經期；楊再興說，這時因體內雌激素停止分泌，卵巢和各器官等會漸漸衰退，這時就可能提高心血管、泌尿道等慢性疾病出現的機率。 6 W; i$ N" `2 N0 n5 W/ Q6 R' |公仔箱論壇 ; E' l# U* X7 Q3 C3 q* X9 J% h4 w2 s ! |- S, P8 ^5 M7 p. Gtvb now,tvbnow,bttvb停經身體不適 從改變生活作息開始 : c. j+ I" ~- [2 h" Q; s- r3 v. U. x8 u4 @
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主治醫師楊再興進一步說明，若停經後出現身體不適，建議可接受專業醫師評估，採以荷爾蒙療法，且治療過程持續追蹤，若症狀較輕微，則可服用相關藥物舒緩，其實更年期婦女較常出現睡眠障礙、腰酸背痛等困擾，都可靠平時生活習慣改變來幫助舒緩症狀。公仔箱論壇& o) e* A! W1 X! l5 P' ]$ _
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