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標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜


2 X0 g$ k2 I  e# |www.tvboxnow.com材料:公仔箱論壇9 {) ~, q2 ^8 e4 \. P
蔥.....2條
, m5 N5 j" h# i公仔箱論壇水.....1/2 杯
, R! @9 |  M" h公仔箱論壇粗鹽.....1/2杯
* \- ~# v4 T- O; z) dwww.tvboxnow.com韭菜.....1小撮公仔箱論壇: e% H5 s7 v1 }( K. j# t4 K
大白菜.....1/2個公仔箱論壇0 I# `, M3 D5 o8 d0 h* v/ {4 e: T7 z
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)
0 r% {' E" \2 V5 n9 i* y/ o( A6 x註: 1杯=家用紙杯份量
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$ ^0 o9 i  ~  z公仔箱論壇調味料:
# u+ Y6 \7 X$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2-1湯匙2 `9 b7 T, O! ?8 e
薑茸.....1/2湯匙公仔箱論壇2 H/ D0 p3 {, H+ y) d
洋蔥.....1/6個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb; n; u9 R- U3 v+ z
蘋果.....1/4個(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb: C) z8 ], n/ z# X
蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)www.tvboxnow.com! k7 i0 b* {8 A1 G0 w# G2 g
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)
% S6 {- E) ^  c" K" Z. |6 X) W) `# b7 x魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)# n$ D) {9 Q' I
辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)0 U6 Z0 W1 T5 K& b: t
新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)
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6 j1 a- y; `$ t; W! gwww.tvboxnow.com公仔箱論壇3 t% M3 W4 ~; i% y
粉漿材料:公仔箱論壇7 Z+ H4 u& n5 D- X
水.....1/2杯" y% Q+ S' C. @9 Q$ K8 y; A
糯米粉.....1/2湯匙www.tvboxnow.com, L& a3 H& J- C# Y

; C" T. H' G+ ]# k' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 清洗大白菜,然後撕成小段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e2 f5 U  q* ?2 i! ]0 O2 _/ [

9 T5 x1 f4 f$ V" Y) o5 a公仔箱論壇2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。
' U0 ~  j# C0 Q: T0 v& m8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ N+ b- Z2 e3 E) l- G0 k! A* E
3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。
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4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。* o: k6 @1 {; H7 W* U+ C. r- j9 {

. k, a( e. G/ I: \8 r- ?1 N5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。www.tvboxnow.com. p! q) b( w. N8 ^. `

- N! V) @6 q' g  k" e$ h+ twww.tvboxnow.com6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。- [1 W) T" z0 d" M$ {2 s
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7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。
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' @/ F2 J) D0 I( ?9 _+ Y& R$ i8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。
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9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。
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; r( Y1 R8 s9 g* ~" U" Ctvb now,tvbnow,bttvb10. 將大白菜放入大碗內。: F: X/ i2 C$ K) P) K

/ G/ u3 n* q# n; Y+ U/ K11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。7 G5 g" A3 g2 i2 W
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。
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12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。
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$ q6 k5 G& T+ F) }) t8 q: S. }公仔箱論壇13. 將材料拌勻。" ]! t8 f- l0 K% ]; v' F6 H; ?
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14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。
0 z- ]# u6 U" M4 U1 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x% C; r$ c( k! M8 O0 h
15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。
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16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。tvb now,tvbnow,bttvb: L' T( Y  o0 D2 R/ A3 X
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17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。6 [3 b  C0 w* {/ {0 d
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