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標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜


: {- ~. s( _( r, h& {, Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:tvb now,tvbnow,bttvb. e' U( }: C& t1 Z' g7 s1 f/ |
蔥.....2條
  R& V( H* l$ l- b5 a公仔箱論壇水.....1/2 杯
4 C3 x& ^; O& e6 F% Y' v2 \粗鹽.....1/2杯
" p9 {( v( q) T" g4 s0 P韭菜.....1小撮
) p6 r" ^1 O) ewww.tvboxnow.com大白菜.....1/2個. _, x8 [7 K4 b+ Y8 a. @
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)
+ S  P) `3 [% K註: 1杯=家用紙杯份量
! F" c& _' Y3 M7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h) G) E5 z; ]$ S( V
0 D. c/ m8 K, F# y2 p8 B: Z調味料:. ^7 @; D" Y- Q* w2 }
鹽.....1/2-1湯匙
1 c+ o7 k# n3 h' c5 u6 w3 b( Z  Z薑茸.....1/2湯匙www.tvboxnow.com( y+ N+ W3 \! D+ E. `
洋蔥.....1/6個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 g% l2 N& S5 Z) `1 ^
蘋果.....1/4個(切粒)www.tvboxnow.com* l9 P4 V) e# T7 @% O; F
蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)公仔箱論壇% f/ Q( Z" [" J) g* x% E4 s9 f9 {
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)8 o5 k( X; q, Z5 b  Z/ v0 P  I6 _
魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)
- V2 L7 X, T7 b6 i  S# V- t辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)" A' v% E" _2 N3 R- m0 @& j# R$ P
新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)
: A) @7 |9 @4 `* Nwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com4 v( a: v& Q! p- D# R

' P, U. s" p) D1 s' o6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉漿材料:
8 E' V8 ]6 A, W9 x; Htvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯www.tvboxnow.com5 Y4 F) C" D$ v# b
糯米粉.....1/2湯匙% V7 ^' V: K0 D7 \
tvb now,tvbnow,bttvb* A  w/ G# ]7 R" T  O/ M1 i1 H; @
5 |. ^# W. S3 @
做法' Q; t! r) m) Q' K) J* A
1. 清洗大白菜,然後撕成小段。
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2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。6 y! K8 b% n/ L6 W
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3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。www.tvboxnow.com" V& D! d5 X9 \4 k& ~$ A& X4 l8 C

- Z( Y  p' ]. a. r; q  B公仔箱論壇4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。
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, L  v1 U0 K  u: m& Y( J) S  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。www.tvboxnow.com* u& V+ f3 \4 |0 k' F* b
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6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。tvb now,tvbnow,bttvb2 l% Z# H3 A8 [" ^3 a4 C0 ~2 O4 v) i

; ]) |3 n/ L$ [1 F1 y) ?/ ?公仔箱論壇7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。
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  \& F3 ~% \, ~- A2 a( x# W8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。
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3 N0 a  ~; {) E. R9 R9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。www.tvboxnow.com( \' _* ~: V" r! c. z/ }5 U

; T" Y- }% [/ a. z! J公仔箱論壇10. 將大白菜放入大碗內。
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: |0 s7 }" P5 ]. iwww.tvboxnow.com11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。tvb now,tvbnow,bttvb5 K$ j* u! q' C5 p4 L2 {  E
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。公仔箱論壇3 L( I/ S1 L5 x. v# Z9 U+ g+ W
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12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。
- P5 U. [3 ?3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @8 ]. @* d7 n" Q! w* A. F9 R! d
13. 將材料拌勻。
& q4 V, {/ N% U( F  O4 X7 T! u) y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z/ e0 L7 n& [
14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。
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15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。
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16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。公仔箱論壇9 t& b5 p$ [; J6 v& C

9 v( y* q9 x/ W1 |( }1 R17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。www.tvboxnow.com5 `4 Z9 v) A% v

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