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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

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材料
# c) _# `3 _* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇.....朵; t& P$ C7 \1 |. y: l! s
蒜片.....5公克
/ `0 I: C; O# ^  I* I+ G1 [公仔箱論壇辣椒片.....5公克
  C. m5 f. d) q公仔箱論壇芹菜段.....40公克
" P' p8 V. S% E9 ?3 E公仔箱論壇高麗菜.....400公克
, t# v7 P9 |* E3 Y, a紅蘿蔔片.....20公克" N4 |& O) q% K
www.tvboxnow.com8 U9 [* x$ X+ S' a; ]# a5 {! C

' B9 P+ _4 Q, ], c8 I& o# P調味料
1 _9 C8 L" l4 A2 Y+ f- I! J+ F' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許www.tvboxnow.com7 D2 `, j% ?% {! E" R
米酒.....少許
7 O; V- ~: Q5 i' T# ^1 z6 U炸醬.....1大匙
) c; g  P/ m: O* ?# S/ Htvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙
, ~8 Q; V. ]/ |# D4 E
. X7 ^% _6 w4 l* }/ g/ Z  \7 Etvb now,tvbnow,bttvb( c* ~6 g, x" u8 M
作法2 r7 i3 Z+ u/ u5 a' j
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。# M( k$ C+ F8 W3 H& |

! L0 k: q' H  u& A  S6 ]5 D: J- xtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。  i" }; `  d  c3 s8 Y
公仔箱論壇8 O; F$ n3 n6 h& x+ \' N9 @5 c- y
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